Eiweißzufuhr im Alter – ein Überblick
Mit zunehmendem Alter verändern sich viele Prozesse im Körper: der Stoffwechsel wird langsamer, die Muskelmasse nimmt ohne Training ab und […]
Senioren
Einsamkeit im Seniorenheim – Ein Überblick
Einsamkeit betrifft nicht nur junge Menschen oder Studierende – auch ältere Menschen in Seniorenheimen erleben sie häufig. Trotz Betreuung, Gemeinschaftsräumen
Pflege von Patienten mit Demenz und Alzheimer
Die Pflege von Menschen mit Demenz oder Alzheimer ist eine besondere Herausforderung, die weit über die reine körperliche Versorgung hinausgeht.
Senioren
Wie Senioren im Sommer genügend trinken – Tipps gegen Flüssigkeitsmangel bei Hitze
Gerade im Sommer ist es wichtig, ausreichend zu trinken – für ältere Menschen sogar besonders. Denn mit zunehmendem Alter nimmt
Gärtnerei für Senioren: Tipps und Tricks für entspanntes Gärtnern im Alter
Gärtnern ist nicht nur ein erfüllendes Hobby – es fördert auch die Gesundheit, hält fit und bringt Freude in den
Senioren
Leere nach dem Ruhestand: Wenn der Renteneintritt zur psychischen Krise wird
Der Eintritt in den Ruhestand wird oft mit Freiheit, Reisen und Erholung verbunden – doch für viele Menschen bringt dieser
Senioren
10 Themen, die Senioren bewegen – Was im Alter wirklich zählt
Das Leben im Alter ist geprägt von neuen Herausforderungen, Chancen und Perspektiven. Während die einen den Ruhestand genießen, beschäftigen sich
Senioren
DIY-Projektideen für Senioren – Kreativität kennt kein Alter
Basteln, handwerken und gestalten – DIY-Projekte sind nicht nur ein schöner Zeitvertreib, sondern fördern auch die geistige und motorische Fitness.
Senioren
Beste Seniorenmatratze – worauf es wirklich ankommt
Die beste Seniorenmatratze bietet nicht nur Komfort, sondern unterstützt gezielt die Gesundheit. Sie sollte druckentlastend, atmungsaktiv und anpassungsfähig sein –
Altenpflege im Digitalzeitalter – zwischen Menschlichkeit und Innovation
Die Gesellschaft wird älter – und die Anforderungen an die Pflege steigen. Gleichzeitig hält die Digitalisierung in immer mehr Lebensbereichen